Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 109,55g | Prot: 60,01g | Carbh: 24,12g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 롯데 바질페스토, 대신물산 곤약누들. Cena: 스크램블드 에그, 샘표 진간장, 목살구이. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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