Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 82,99g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Колбасой, Каждый День Лаваш Армянский, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд. Almuerzo: Хлеб Черный, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Cena: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|