Diario de esilbers, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
699 kcal Grasa: 24,07g | Prot: 43,20g | Carbh: 73,81g.   Desayuno: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado, Café Espresso, Milbona Leche Desnatada, Sondey Tortitas de Arroz. Almuerzo: Vitasia Arroz para Sushi, Hacendado Fresa o Freson, DIA Huevos Frescos, Hacendado Tomate Pera, Verdifresh Canónigos, DIA Selección 5 Brotes. Cena: Vitasia Arroz para Sushi, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Filetes de Lomo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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