Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 100,48g | Carbh: 217,21g.
Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Scotti Latte di Riso e Mandorla, Bio Ricchi Nettare di Mirtillo. Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne. Cena: Freshona Funghi Champignon, Fagiolini Bolliti, Nautica Lidl Filetti di Aringa Marinati, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Riso Basmati, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Max Protein Farina di Avena Micronizzata Brownie, Fragole, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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