Diario de Galaga69, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
3271 kcal Grasa: 177,97g | Prot: 124,79g | Carbh: 285,08g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Watt Pro50+ Mousse Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Olive Verdi Farcite, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Curcuma, Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Olive Verdi Farcite, Bofrost Caponata alla Siciliana, Amadori Evviva Wurstel di Pollo e Tacchino, Per Te Saltimbocca. Pasa Bocas / Otros: Sapori e Piaceri Crostoli, Fage Trublend Fragola, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano). más...
1846 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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