Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 83,38g | Prot: 47,94g | Carbh: 195,07g.
Desayuno: Geléia (Todos os Sabores), Manteiga (com Sal), Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Almuerzo: Ovo Cozido, Almanara Couscous Marroquino. Cena: Pizza de Chocolate, Pizza de Queijo. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Treino em casa - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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