Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 79,32g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: Quaker オートミール, DNS プロテイン ホエイ100 抹茶風味, エースコック スープ春雨 韓国チゲ. Almuerzo: グリコ カスピ海ヨーグルト(脂肪0), イチゴ, 生協 ミックスナッツ, レバー, ねぎま, イオン株式会社 カットキャベツ, セブンイレブン たっぷりトマトのハヤシライス. Cena: らっきょう, 雪印乳業 カッテージチーズうらごしタイプ, ほうれん草のおひたし, 生協 ミックスナッツ, プリマハム カニカマバー, もずく酢, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Pasa Bocas / Otros: 柿, 江崎グリコ アイスの実 ぶどう. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HydeKoji
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