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naik 2 kg selama persiapan nikah sampe sebulan setelah nikah 🤭 back ontrack lagi yahh
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 51,93g | Prot: 54,23g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Ceker, Bubur Ketan Hitam, Kue Talam, Nasi Putih, Rendang, Goldenfil Selai Coklat, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tessaanade
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