Diario de FeOscarina, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1415 kcal Grasa: 77,53g | Prot: 76,33g | Carbh: 107,15g.   Desayuno: Ovo, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Vitapão Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Queijo Minas, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Copacol Coração de Frango. Cena: Hemmer Catchup Zero, Chá (Infusão), Sadia Nuggets Frango com Queijo, Tirolez Creme de Ricota Light, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Jussara Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Italac Leite em Pó Desnatado , Sadia Salamitos (Pacote), Torta de Mirtilo. más...
1774 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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