Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 54,10g | Carbh: 108,47g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Sugar, Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Egg Omelet or Scrambled Egg, Avocado, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almuerzo: Sweet Chocolate Candies , Tangerines (Mandarin Oranges) . Cena: Turkey Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Pine Nuts (Pignolias). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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