Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 33,50g | Carbh: 67,70g.
Desayuno: Mugg & Bean Serious Cappuccino . Almuerzo: FitChef Nurish Ignite Juice . Cena: FitChef Chargrilled Lemon Chicken. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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