Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 87,64g | Prot: 74,60g | Carbh: 164,53g.
Desayuno: Water, Trader Joe's Raw Almonds. Almuerzo: Water. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Private Selection Sweet Hawaiian Extra Large Sandwich Buns, Fried Egg, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Stonefire Grill Ranch Dressing, Unsalted Butter Stick, Tony Chachere's Original Creole Seasoning, HEB Sweet Corn on The Cob, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Kroger Raw Large Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Butter Waffle Cookies, Signature Select White Corn Kernals, Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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