|
как для 32-й недели беременности, то довольно таки неплохо. эх, все равно за 2 месяца ещё наберу.
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 101,35g | Prot: 82,08g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: President Сыр Мааздам 48%, Сосиски Венские, Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: Хек Отварной, Шампиньоны Жареные, Кускус (Вареный). Cena: Мандарины, Рудь Мороженое 100% , Молоко, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Roshen Konafetto, Яблоко Зеленое, Сахар, McDonald's Капучино Средний, Roshen Вафли Milk. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|