Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 77,58g | Prot: 103,76g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Яйцо Всмятку, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Матча Латте. Almuerzo: Сахар, Каждый День Сельдь Филе в Масле, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Cena: Сахар, Простоквашино Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyaost
|