Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 20,91g | Prot: 31,31g | Carbh: 165,55g.
Almuerzo: Fried Tofu , Noodle Soup with Fish Ball, Shrimp and Dark Green Leafy Vegetable. Cena: pempek. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Inaco Jelly. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, HIIT - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de milkysuga
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