Diario de Paleo Judy, 16 feb. 21

Spinach and mushroom omelettes for me and my son yesterday. Also included halved cherry tomatoes, red onion and grated Cheddar cheese.

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1120 kcal

Grasa: 38,76g | Prot: 48,89g | Carbh: 134,93g.   Desayuno: Twinings Green Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Water (Bottled), Brown Basmati & Wild Rice, Red Sweet Pepper, New Potatoes, Cumin, Red Hot Chilli Peppers, Italian Cherry Tomatoes in Tomato Juice, Red Kidney Beans, Red Onions. Cena: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Spanish Omelette. Pasa Bocas / Otros: Twinings Green Tea, Hazelnuts or Filberts Nuts. más...