Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 37,89g | Carbh: 276,71g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Ovo Frito, Pão de Tapioca Xilitoca. Almuerzo: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Prata. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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