Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 98,00g | Carbh: 89,66g.
Desayuno: Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Maia Non Fat Greek Yogurt, Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips. Pasa Bocas / Otros: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Almond Milk, Optavia Creamy Vanilla Shake. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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