Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 103,81g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar , Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras . Almuerzo: Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão Integral Castanhas Brasileiras . Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mialper
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