Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2013
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2345 kcal
|
Grasa: 89,57g | Prot: 95,85g | Carbh: 322,83g.
Desayuno: MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Apple Butter Bran Mufffins, Water, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fresh ground dry roasted almond butter. Almuerzo: Starbucks Nonfat Iced Caffe Mocha (Grande), Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Sandwich. Cena: Trader Joes Dry Roasted & Unsalted Almonds. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Peppermint Ice Cream, Hershey's Chocolate Syrup, Starbucks Outrageous Oatmeal Cookie, Water, Theo Chocolate Organic Fair Trade Spicy Chile Dark Chocolate 70%, Philippine Brand Dried Young Coconut. más...
|
|
2229 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Zumba with Aylin - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crabby Kat
|