Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 86,15g | Carbh: 89,50g.
Desayuno: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Едим с Пользой Топинамбур Порошок, Ого Отруби Ржаные, Борщ со Свининой. Almuerzo: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, С.Пудовъ Мука Рисовая, Протеин, Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сельдь Соленая. Cena: АО Тандер Яблоко, Салат из Свеклы с Черносливом, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Яйцо, Протеин, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|