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12일정도 키토식먹고..3키로감량..대박일세!!
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 103,21g | Prot: 44,55g | Carbh: 21,09g.
Desayuno: 방탄커피, 물. Almuerzo: 스크램블드 에그, 아몬드빵. Cena: 곤약, 스크램블드 에그. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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