Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 60,82g | Prot: 67,20g | Carbh: 99,43g.
Desayuno: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Зародыши Пшеницы, Семга Слабосоленая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Комбуча. Almuerzo: Болгарский Перец, Чай с Лимоном, Котлета Куриная, Перепелиное Яйцо. Cena: Станция Молочная Молоко 2,5%, Фундук, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Зародыши Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
779 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|