Diario de Chtulhu, 17 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
1662 kcal Grasa: 49,45g | Prot: 91,23g | Carbh: 206,44g.   Desayuno: Latte (Latte Intero), Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Banana, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia), Pere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Qdelicias Peperoni a Fette Arrostiti al Forno, Carote, Vitalibre Prosciutto Cotto Light , Masina Sfilacci di Cavallo , Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Spaghetti Di Grano Saraceno. Cena: Certossa Pane alla Segale, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Certossa Pane alla Segale. Pasa Bocas / Otros: Biscotti Frollini, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Jean Pierre Fette Croccanti, Mela, Milbona Skyr Vaniglia . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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