Diario de spynu109, 17 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
1366 kcal Grasa: 57,57g | Prot: 59,85g | Carbh: 148,98g.   Desayuno: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jardin Кофе Растворимый. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Оладьи на Кефире, Пятерочка Яблоко Голден, Салат из Капусты, Каравай Хлеб Столовый, Печень Куриная в Сметане, Podravka Овощной Суп со Звёздочками, Лента Винегрет Классический. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spynu109


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.