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Mercoledì
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 151,68g | Carbh: 422,94g.
Desayuno: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Zucca, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mostacciolo mamma. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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