Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 86,84g | Prot: 45,81g | Carbh: 25,38g.
Desayuno: Jumbo Avocadoblokjes, Diepvries , Cacaopoeder (Ongezoet), AH Kokosmelk. Almuerzo: Milbona Kaasblokjes, Coop Kipfilet Rolletjes met Roomkaas. Cena: AH Tartaar, Iglo Spinazie met Boursin. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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