Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 134,91g | Carbh: 226,41g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trident Chiclete, Activia Iogurte Ameixa, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo, Italac Leite Integral, Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Ovo, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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