Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 68,90g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Risenta Fröknäcke, Star Nutrition Whey-80. Cena: Ägg, ICA Basic Salladsost, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Sötpotatis, Morötter, Grönkål, Risenta Röd Quinoa. más...
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3629 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 12 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Caminata Nórdica - 1 hora y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de stormtid
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