Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 120,30g | Carbh: 91,25g.
Desayuno: Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Kirkland Signature Adult Multivitamin Gummies, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Oatmeal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Almuerzo: Asparagus , Spinach, Egg, Sweet Onions, Egg White , Knorr Rice Sides - Rice Medley, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Cena: Provolone Cheese , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Walnuts, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
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peso estable
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