Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2607 kcal
|
Grasa: 52,50g | Prot: 215,45g | Carbh: 322,10g.
Desayuno: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 내추럴 초콜릿. Almuerzo: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 삶은오징어, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. Cena: 고등어, 계란북어국, 밥. Pasa Bocas / Otros: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 한살림 쌀조청, 가래떡, 과일 참외, 마이프로틴 임팩트웨이 말차라떼. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de justduing
|