Diario de H.M.K.2, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
2609 kcal Grasa: 71,52g | Prot: 164,39g | Carbh: 317,41g.   Desayuno: Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung, REWE Geräucherte Mettenden , Aldi Münchner Weißwurst, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bauernbrot. Cena: DM Bio Rote Beete Saft, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Birkenstock Handkäse mit Kümmel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Apfel, Mandarine, My Muesli Mango Kokos Granola , Ei, Qi2 Woman Protein Shake, Alpro Hafer & Mandel. más...
1764 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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