Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 61,08g | Carbh: 172,06g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Champ Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Almuerzo: Margarine, Quaker Instant Oatmeal, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Royco Royco Ayam, Salt , Nasi Putih. Cena: Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant, Forisa Silky Pudding Bubble Gum, Selera Kembang Tahu Kering. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de avriliaj
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