Diario de marì82, 18 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:

1873 kcal

Grasa: 73,10g | Prot: 74,89g | Carbh: 226,78g. Desayuno: Banana, BPR Burro di Arachidi Smooth, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Novi Fondente Nero 72%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Carote, Oggi Pesce Platessa Impanata, Pasta al Sugo. Cena: Milbona Yogurt Greco, Crownfield Fiocchi d'avena, Uva Sultanina, Ventura BB Shot. Pasa Bocas / Otros: Graffe. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana