Diario de kiroku1, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
2013 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 91,38g | Carbh: 240,46g.   Desayuno: サントリーフーズ 伊右衛門, ケチャップ, リンゴ, ゆで卵, ニンジン, よつ葉 低脂肪牛乳, カルビー フルグラ抹茶ミルク味, トップバリュー スモークチキン. Almuerzo: 水道水, おおしま 2月18日 油淋鶏弁当. Cena: 水道水, ピーマン, 玉ねぎ, ニンジン, こめ油, 京都タンパク 京都豆の香 木綿, セブンイレブン 3種のチーズにこだわったカルボナーラ. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana





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