Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 75,15g | Carbh: 245,51g.
Desayuno: Santa Lucia Ricottina Light, Hero Marmellata Light Lamponi, Rigoni di Asiago Albicocche e Pesche al Basilico, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Curtiriso Riso Basmati. Cena: Findus Fiori di Orata, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Baratti & Milano Cremino Extra Noir, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Mela Verde, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Chiquita Banana. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Corpo libero Ric 17/2 - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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