Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 80,69g | Prot: 85,99g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: Herbata z Cukrem , Winiary Majonez, Tortex Keczup Łagodny, Mlekovita Ser Ementaler, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Biały. Almuerzo: Pomidory, Masło, Biała Miękka Bułka. Cena: Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kompot z Wiśni. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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