Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2013
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 60,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 17,12g | Prot: 38,56g | Carbh: 107,53g.
Desayuno: Chia Seed, Cream (Half & Half), Bananas, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Sugar Snap Peas, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Rosemary Crackers, Apple Slices, Chardonnay. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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