Diario de Gabriel BRS, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
2018 kcal Grasa: 61,03g | Prot: 146,46g | Carbh: 215,37g.   Desayuno: Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Ovo, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trident Chiclete, Italac Leite Integral, Açúcar, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Ovo, Cuscuz (Cozido). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gabriel BRS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.