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Efeito Carnaval 🙄🙄🙄🙄 😂😂😂😂 agora voltamos a programação normal 🍎🍉🍊🍌🧅🥑🥬
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 14,00g | Prot: 49,95g | Carbh: 73,04g.
Desayuno: Café, Tomates. Almuerzo: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Cozida, Tomates. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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