Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 42,33g | Prot: 62,93g | Carbh: 86,63g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Курица в Сливках, Макароны Отварные, Оливье без Заправки, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Chikalab Chika Sport, Фуджи Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika_dnepr
|