Diario de ogyoglethorpe89, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
2767 kcal Grasa: 109,89g | Prot: 272,43g | Carbh: 207,22g.   Desayuno: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese, 365 Organic Marinara Sauce, Golden Home Ultra Thin Pizza Crust, Pickles, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Almuerzo: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (28g), Oscar Mayer Cracked Black Pepper Turkey Breast, Grey Poupon Deli Mustard, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate. Cena: Pickles, Frigo Light String Cheese, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Pickles, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Nature's Garden Roasted Hazelnuts, Pickles, EarthGrains 35 Calorie White Bread, PBfit Peanut Butter Powder. más...
4385 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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