Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 90,28g | Carbh: 166,00g.
Desayuno: Хурма, Соленые Крекеры, JLC Творог 2%, Lapmol Кефир 1%, Желтая Летняя Тыква. Almuerzo: Lapmol Творожок со Сливой 7%, Соленые Крекеры, для Всей Семьи Сметана 10%, Рыбный Суп, Салат из Свежих Овощей, Lapmol Кефир 1%. Cena: JLC Творог 2%, Тушеная Свекла, Сыворотка. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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