Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 37,74g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: بطاطس منزلية الصنع بطاطس مقليه, بيض Egg, عيش ابيض )شامي( عيش شامي. Pasa Bocas / Otros: Butter, Coffee, Lemon, مشروب قرفه بالزنجبيل ☕ مشروب دافي. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoonrah
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