Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 86,88g | Prot: 70,03g | Carbh: 104,94g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Schweinshaxe, Schweinshaxe. Cena: Salamibrötchen, Salami, Ja! Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella , Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Gartenarbeit - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadine_koerner
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