Diario de p*rita, 19 feb. 21

stamane ho inserito nulla... e me ne accorgo ora
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
2747 kcal Grasa: 79,08g | Prot: 132,16g | Carbh: 370,88g.   Desayuno: Coop Ch High Protein Drink Chocolate, Galbusera Zalet. Almuerzo: Toblerone Cioccolato, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Aldi Brezel, Milfina Skyr Vaniglia, Barilla Pasta. Cena: Dar Vida Choco Lait, Colfiorito Mix di Quinoa, Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Latteria Stagionato, Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Casera Dop, Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Valfontana, Salvia, Esselunga Banana, Cacao Magro in Polvere, Yogurt Greco Total 0%. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji, Werli Waffle Albicocca. más...
149 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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