Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 16,93g | Prot: 44,97g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: REWE Wassermelone , Ikea Waffel . Almuerzo: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Grüne Erbsen. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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