Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 170,44g | Carbh: 204,92g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Ovo, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Ovo, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Cena: Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Trident Chiclete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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