Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 87,58g | Carbh: 166,79g.
Desayuno: Красное Яблоко, Сметана , Китайская Капуста, Морковь, Дымов Сосиска Баварская, Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Хлеб, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Аквамарин Мясо Криля Антарктического. Cena: Мясо по-Французски, Хлеб, Ровеньки Сыр Эгейский Свежий, Суп Куриный с Рисом, Магнит Мандарины, Цикорий с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|