Diario de grgid979, 19 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
2717 kcal Grasa: 105,91g | Prot: 135,37g | Carbh: 284,65g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Lou's Double Smoked Back Bacon. Cena: Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Humpty Dumpty Party Mix, Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
2227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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